 |
| Buah Apel |
Buah apel berasal dari asia yaitu pada tahun tiga ratus masih (300SM).Republik Rakyat Tiongkok menjadi negara terbesar meproduksi buah apel manakal Amerika Serikat menjadi negara kedua.Pohon apel hidup di tempat yang dingin dan mempunyai warna kulit merah,hijau dan oren.Didalam buah apel terkandung bermacam nutrisi sehingga bisa menyembuhakan segala macam penyakit.Berikut adalah Manfaat Dan Kelebihan Buah Apel :
Anti Body
Tetnyata buah apel bisa memperkuat daya tahan tubuh.Kandungan antioksidan yaitu quercetin yang berfungsi untuk meningkatkan anti body tubuh badan kita sehingga kita tidak mudah diserang penyakit ketika perubahan cuaca.
Menjernihkan Penglihatan
Selain itu,apel juga bisa membuat daya penglihatan kita lebih jernih.Caranya dengan hanya memakan buah apel setiap hari sekitar dua biji maka anda bisa mencegah penyakit mata seperti katarak.
Mencegah Kanker
Buah apel juga bisa mencegah kita dari kanker.Hal ini dikarenakan terkandungnya flavonoid yang bisa melumpuhkan berbagai jenis serangan kanker yang datang tanpa diundang,
Mencegah Diabetes
Dengan mengkomsumsi apel setiap hari secara teratur,anda bisa mencegah penyakit diabetes.Ini dikarenakan didalam buah apel terkandung sejenis zat yang bekerja untuk mengkontrol kadar gula dalam darah.
Menjaga Kesihatan Jantung
Selain itu,apel juga bisa menjaga organ terpenting kita yaitu jantung.Ini dikarenakan terdapat kandungan senyawa fenolik yang terdapat pada kulit apel.Oleh itu,makanlah apel beserta kulitnya untuk mendapatkan vitamin yang cukup.
Sekian saja pembahasan saya tentang Manfaat Dan Kelebihan Buah Apel.Semoga bermanfaat bagi anda semua.Baca juga Manfaat Air kelapa Muda.
Tetnyata buah apel bisa memperkuat daya tahan tubuh.Kandungan antioksidan yaitu quercetin yang berfungsi untuk meningkatkan anti body tubuh badan kita sehingga kita tidak mudah diserang penyakit ketika perubahan cuaca.
Menjernihkan Penglihatan
Selain itu,apel juga bisa membuat daya penglihatan kita lebih jernih.Caranya dengan hanya memakan buah apel setiap hari sekitar dua biji maka anda bisa mencegah penyakit mata seperti katarak.
Mencegah Kanker
Buah apel juga bisa mencegah kita dari kanker.Hal ini dikarenakan terkandungnya flavonoid yang bisa melumpuhkan berbagai jenis serangan kanker yang datang tanpa diundang,
Mencegah Diabetes
Dengan mengkomsumsi apel setiap hari secara teratur,anda bisa mencegah penyakit diabetes.Ini dikarenakan didalam buah apel terkandung sejenis zat yang bekerja untuk mengkontrol kadar gula dalam darah.
Menjaga Kesihatan Jantung
Selain itu,apel juga bisa menjaga organ terpenting kita yaitu jantung.Ini dikarenakan terdapat kandungan senyawa fenolik yang terdapat pada kulit apel.Oleh itu,makanlah apel beserta kulitnya untuk mendapatkan vitamin yang cukup.
Sekian saja pembahasan saya tentang Manfaat Dan Kelebihan Buah Apel.Semoga bermanfaat bagi anda semua.Baca juga Manfaat Air kelapa Muda.
0 Response to "Manfaat Dan Kelebihan Buah Apel"
Post a Comment